YuchengWu 2020/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

YuchengWu 台南
ID 19649

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17.9 km | 01:45:41 | 05:54/km

日期: 2020-03-04 14:41 - 地點: 安平、觀夕平台 - 卡路里: 1047 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 07'00" / 06'11" / 05'48" / 05'57" / 05'50" / 05'36" / 05'49" / 05'33" / 05'36" / 05'50" / 05'40" / 05'17" / 05'31" / 06'23" / 05'34" / 05'44" / 06'49" / 06'12" /

台南

YuchengWu

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3月累積里程 : 140.54 km

母子鱷魚丫拖黑累積 : 737.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'11"	00:13'11"
3	05'48"	00:18'59"
4	05'57"	00:24'56"
5	05'50"	00:30'46"
6	05'36"	00:36'22"
7	05'49"	00:42'11"
8	05'33"	00:47'44"
9	05'36"	00:53'20"
10	05'50"	00:59'10"
11	05'40"	01:04'50"
12	05'17"	01:10'07"
13	05'31"	01:15'38"
14	06'23"	01:22'01"
15	05'34"	01:27'35"
16	05'44"	01:33'19"
17	06'49"	01:40'08"
17.9	06'14"	01:45'43"

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