尤柏超 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

尤柏超桃園
ID 14228

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11.0 km | 01:14:42 | 06:46/km

日期: 2014-08-31 05:17 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'13" / 06'41" / 06'39" / 06'51" / 07'10" / 07'11" / 06'49" / 07'00" / 06'51" / 06'48" / 06'30" / 00'-50" /

8月累積里程 : 83.22 km

MIZUNO MAXIMIZER 累積 : 587.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

andersonyang, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'41"	00:12'54"
3	06'39"	00:19'33"
4	06'51"	00:26'24"
5	07'10"	00:33'34"
6	07'11"	00:40'45"
7	06'49"	00:47'34"
8	07'00"	00:54'34"
9	06'51"	01:01'25"
10	06'48"	01:08'13"
11	06'30"	01:14'43"
11.0	00'-50"	01:14'42"

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朋友動態

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