5.0 km | 00:33:51 | 06:46/km日期: 2020-02-20 10:03 - 平均心率: 134 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 50%
Pace: 06'28" / 07'53" / 07'26" / 05'54" / 05'47" / 00'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 1000 | 165 / 93 |
| 2 | | 07'56" (+01'51") | 1000 / 2001 | 149 / 83 |
| 3 | | 07'28" (+01'23") | 1001 / 3002 | 161 / 82 |
| 4 | | 06'05" | 1001 / 4004 | 156 / 105 |
| 5 | | 05'52" | 993 / 4997 | 159 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.76 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'53" | 00:14'21" |
| 3 | 07'26" | 00:21'47" |
| 4 | 05'54" | 00:27'41" |
| 5 | 05'47" | 00:33'28" |
| 5.0 | -174'-14" | 00:33'51" |
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