10.0 km | 01:03:04 | 06:17/km日期: 2020-02-29 09:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 11054 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'16" / 06'34" / 06'57" / 06'15" / 06'12" / 05'58" / 05'58" / 06'05" / 06'02" / 05'38" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'38") | 1004 / 1004 | 183 / 75 |
| 2 | | 06'31" (+00'55") | 1005 / 2010 | 183 / 83 |
| 3 | | 06'53" (+01'17") | 1007 / 3018 | 177 / 81 |
| 4 | | 06'13" (+00'37") | 1004 / 4022 | 175 / 91 |
| 5 | | 06'12" (+00'36") | 1007 / 5030 | 173 / 93 |
| 6 | | 05'53" (+00'17") | 1003 / 6033 | 172 / 98 |
| 7 | | 05'56" (+00'20") | 1003 / 7036 | 172 / 97 |
| 8 | | 06'04" (+00'28") | 1002 / 8038 | 171 / 96 |
| 9 | | 06'04" (+00'28") | 1002 / 9041 | 168 / 97 |
| 10 | | 05'36" | 1000 / 10042 | 172 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'34" | 00:13'50" |
| 3 | 06'57" | 00:20'47" |
| 4 | 06'15" | 00:27'02" |
| 5 | 06'12" | 00:33'14" |
| 6 | 05'58" | 00:39'12" |
| 7 | 05'58" | 00:45'10" |
| 8 | 06'05" | 00:51'15" |
| 9 | 06'02" | 00:57'17" |
| 10 | 05'38" | 01:02'55" |
| 10.0 | 07'25" | 01:03'04" |
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