Jonny 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jonny 新北市
ID 145046

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8.1 km | 00:53:26 | 06:35/km

日期: 2014-08-31 22:24 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'50" / 06'59" / 06'31" / 06'30" / 06'50" / 06'20" / 03'42" /

8月累積里程 : 127.42 km

赤足 Twist 累積 : 657.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

郭財誠, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'50"	00:19'54"
4	06'59"	00:26'53"
5	06'31"	00:33'24"
6	06'30"	00:39'54"
7	06'50"	00:46'44"
8	06'20"	00:53'04"
8.0	07'26"	00:53'26"

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