Pisano Chang 2020/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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7.2 km | 01:30:50 | 12:39/km

日期: 2020-02-27 15:05 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 12'29" / 11'15" / 11'16" / 11'03" / 11'37" / 10'51" / 14'16" / 02'45" / 29'37" /

基本訓練

2月累積里程 : 204.04 km

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo (White Black) 累積 : 383.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

葉茂成, 劉志嘉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	11'15"	00:23'44"
3	11'16"	00:35'00"
4	11'03"	00:46'03"
5	11'37"	00:57'40"
6	10'51"	01:08'31"
7	14'16"	01:22'47"
8	02'45"	01:25'32"
7.8	-26'-51"	01:30'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"