12.4 km | 01:06:43 | 05:23/km日期: 2020-02-26 19:27 - 地點: 康橋大道 - 天氣: 晴/微風 - 平均心率: 147 - 卡路里: 878 Cal - 總步數: 12070 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 05'56" / 05'51" / 05'42" / 05'32" / 05'24" / 05'19" / 05'08" / 05'07" / 05'08" / 05'02" / 04'45" / 04'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'23" (+01'56") | 503 / 503 | 173 / 90 |
2 | | 06'10" (+01'43") | 501 / 1005 | 177 / 91 |
3 | | 06'09" (+01'42") | 506 / 1511 | 179 / 90 |
4 | | 05'38" (+01'11") | 507 / 2019 | 181 / 97 |
5 | | 05'45" (+01'18") | 500 / 2519 | 182 / 95 |
6 | | 05'49" (+01'22") | 501 / 3020 | 181 / 94 |
7 | | 05'48" (+01'21") | 502 / 3523 | 183 / 94 |
8 | | 05'35" (+01'08") | 506 / 4029 | 180 / 98 |
9 | | 05'30" (+01'03") | 505 / 4535 | 178 / 101 |
10 | | 05'27" (+01'00") | 507 / 5042 | 177 / 103 |
11 | | 05'21" (+00'54") | 500 / 5543 | 177 / 105 |
12 | | 05'20" (+00'53") | 505 / 6048 | 176 / 106 |
13 | | 05'13" (+00'46") | 500 / 6548 | 178 / 107 |
14 | | 05'18" (+00'51") | 508 / 7056 | 178 / 105 |
15 | | 05'11" (+00'44") | 507 / 7564 | 180 / 107 |
16 | | 04'58" (+00'31") | 502 / 8066 | 181 / 110 |
17 | | 04'59" (+00'32") | 503 / 8570 | 181 / 110 |
18 | | 05'09" (+00'42") | 503 / 9073 | 181 / 106 |
19 | | 05'09" (+00'42") | 506 / 9580 | 184 / 105 |
20 | | 05'00" (+00'33") | 502 / 10083 | 182 / 109 |
21 | | 05'03" (+00'36") | 503 / 10586 | 184 / 107 |
22 | | 04'53" (+00'26") | 507 / 11094 | 183 / 111 |
23 | | 04'56" (+00'29") | 509 / 11603 | 187 / 107 |
24 | | 04'27" | 505 / 12109 | 190 / 118 |
25 | | 03'58" | 361 / 12470 | 188 / 133 |
台南湯家權