10.9 km | 01:09:17 | 06:22/km日期: 2020-02-25 17:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 51%
Pace: 07'27" / 05'52" / 05'47" / 05'43" / 05'48" / 05'54" / 05'47" / 05'44" / 05'50" / 05'56" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'01" (+05'18") | 862 / 10862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'52" | 00:13'19" |
| 3 | 05'47" | 00:19'06" |
| 4 | 05'43" | 00:24'49" |
| 5 | 05'48" | 00:30'37" |
| 6 | 05'54" | 00:36'31" |
| 7 | 05'47" | 00:42'18" |
| 8 | 05'44" | 00:48'02" |
| 9 | 05'50" | 00:53'52" |
| 10 | 05'56" | 00:59'48" |
| 10.9 | 11'01" | 01:09'19" |
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