8.2 km | 00:37:31 | 04:36/km日期: 2020-02-25 06:21 - 平均心率: 163 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 04'39" / 04'40" / 04'36" / 04'39" / 04'35" / 04'33" / 04'23" / 04'39" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" (+00'04") | 600 / 600 |
| 2 | | 06'20" (+02'54") | 403 / 1003 |
| 3 | | 03'35" (+00'09") | 618 / 1621 |
| 4 | | 06'16" (+02'50") | 413 / 2035 |
| 5 | | 03'37" (+00'11") | 610 / 2645 |
| 6 | | 06'12" (+02'46") | 409 / 3055 |
| 7 | | 03'30" (+00'04") | 614 / 3670 |
| 8 | | 06'09" (+02'43") | 411 / 4082 |
| 9 | | 03'37" (+00'11") | 609 / 4691 |
| 10 | | 06'09" (+02'43") | 414 / 5106 |
| 11 | | 03'33" (+00'07") | 611 / 5717 |
| 12 | | 05'53" (+02'27") | 410 / 6127 |
| 13 | | 03'34" (+00'08") | 602 / 6730 |
| 14 | | 06'05" (+02'39") | 409 / 7140 |
| 15 | | 03'26" | 606 / 7746 |
| 16 | | 06'06" (+02'40") | 409 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 269.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'40" | 00:09'19" |
| 3 | 04'36" | 00:13'55" |
| 4 | 04'39" | 00:18'34" |
| 5 | 04'35" | 00:23'09" |
| 6 | 04'33" | 00:27'42" |
| 7 | 04'23" | 00:32'05" |
| 8 | 04'39" | 00:36'44" |
| 8.2 | 05'06" | 00:37'32" |
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