8.5 km | 01:59:29 | 14:00/km日期: 2020-02-22 09:37 - 總爬升: 827 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 13536 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 18'38" / 16'38" / 14'48" / 08'10" / 14'51" / 13'12" / 14'53" / 14'57" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'02" (+10'42") | 1000 / 1000 | 104 / 50 |
| 2 | | 16'44" (+08'24") | 1000 / 2001 | 99 / 59 |
| 3 | | 14'42" (+06'22") | 1002 / 3003 | 108 / 62 |
| 4 | | 08'20" | 1001 / 4005 | 169 / 70 |
| 5 | | 16'08" (+07'48") | 1000 / 5006 | 121 / 50 |
| 6 | | 12'23" (+04'03") | 1000 / 6006 | 119 / 67 |
| 7 | | 16'02" (+07'42") | 1000 / 7007 | 104 / 59 |
| 8 | | 13'33" (+05'13") | 1000 / 8007 | 100 / 73 |
| 9 | | 04'37" | 522 / 8530 | 153 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 174.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'38" | 00:18'38" |
| 2 | 16'38" | 00:35'16" |
| 3 | 14'48" | 00:50'04" |
| 4 | 08'10" | 00:58'14" |
| 5 | 14'51" | 01:13'05" |
| 6 | 13'12" | 01:26'17" |
| 7 | 14'53" | 01:41'10" |
| 8 | 14'57" | 01:56'07" |
| 8.5 | 06'20" | 01:59'29" |
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