張君如 2020/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

張君如新竹
ID 471221

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7.0 km | 00:39:30 | 05:38/km

日期: 2020-02-21 19:12 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 02'18" / 04'19" / 01'44" / 03'45" / 10'07" / 03'55" / 10'07" / 816'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 19.58 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'18"	00:02'18"
2	04'19"	00:06'37"
3	01'44"	00:08'21"
4	03'45"	00:12'06"
5	10'07"	00:22'13"
6	03'55"	00:26'08"
7	10'07"	00:36'15"
7.0	732'50"	00:39'31"

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