8.9 km | 00:59:09 | 06:39/km日期: 2020-02-19 07:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 07'52" / 08'09" / 05'37" / 06'16" / 06'19" / 08'27" / 06'51" / 07'23" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'25") | 882 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'09" | 00:16'01" |
| 3 | 05'37" | 00:21'38" |
| 4 | 06'16" | 00:27'54" |
| 5 | 06'19" | 00:34'13" |
| 6 | 08'27" | 00:42'40" |
| 7 | 06'51" | 00:49'31" |
| 8 | 07'23" | 00:56'54" |
| 8.9 | 06'44" | 01:02'51" |
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