5.0 km | 00:33:34 | 06:41/km日期: 2020-02-19 08:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'49" / 06'33" / 06'27" / 06'41" / 07'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'33") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
21.41 km 
asics kayano 25 (2e) 累積 :
286.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 06'27" | 00:19'49" |
| 4 | 06'41" | 00:26'30" |
| 5 | 07'01" | 00:33'31" |
| 5.0 | 07'32" | 00:33'39" |
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