4.0 km | 01:11:20 | 17:49/km日期: 2020-02-16 09:52 - 平均心率: 98 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'38" / 19'28" / 16'25" / 2266'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'27" (+05'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'47" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'33" (+09'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'34" (+01'06") | 3 / 4003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 26.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 19'28" | 00:25'06" |
| 3 | 16'25" | 00:41'31" |
| 4.0 | 06'46" | 00:48'19" |
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