5.1 km | 00:39:37 | 07:41/km日期: 2020-02-15 08:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 06'29" / 06'01" / 11'48" / 06'44" / 07'37" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+02'27") | 288 / 2288 |
| 4 | | 28'01" (+24'22") | 298 / 2586 |
| 5 | | 03'39" | 216 / 2802 |
| 6 | | 04'25" (+00'46") | 212 / 3015 |
| 7 | | 25'57" (+22'18") | 33 / 3048 |
| 8 | | 04'23" (+00'44") | 213 / 3262 |
| 9 | | 04'44" (+01'05") | 211 / 3473 |
| 10 | | 37'13" (+33'34") | 26 / 3500 |
| 11 | | 04'21" (+00'42") | 212 / 3712 |
| 12 | | 04'30" (+00'51") | 222 / 3935 |
| 13 | | 18'08" (+14'29") | 46 / 3981 |
| 14 | | 04'26" (+00'47") | 217 / 4198 |
| 15 | | 04'48" (+01'09") | 221 / 4419 |
| 16 | | 34'06" (+30'27") | 66 / 4486 |
| 17 | | 06'38" (+02'59") | 662 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 185.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'01" | 00:12'30" |
| 3 | 11'48" | 00:24'18" |
| 4 | 06'44" | 00:31'02" |
| 5 | 07'37" | 00:38'39" |
| 5.1 | 06'37" | 00:39'38" |
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