10.0 km | 01:02:03 | 06:11/km日期: 2020-02-14 18:37 - 地點: 重劃區 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 140 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
Pace: 07'10" / 06'25" / 05'54" / 05'57" / 05'59" / 06'05" / 06'01" / 06'13" / 05'52" / 06'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'16" | 18 / 10018 |
放棄比堅持難，好不容易抽到的初馬就這樣放棄了，肺炎大哥我輸了，期望疫情趕快好轉⋯⋯天佑臺灣🇹🇼
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.01 km 
Nike joyride 累積 :
784.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'25" | 00:13'35" |
| 3 | 05'54" | 00:19'29" |
| 4 | 05'57" | 00:25'26" |
| 5 | 05'59" | 00:31'25" |
| 6 | 06'05" | 00:37'30" |
| 7 | 06'01" | 00:43'31" |
| 8 | 06'13" | 00:49'44" |
| 9 | 05'52" | 00:55'36" |
| 10 | 06'21" | 01:01'57" |
| 10.0 | 05'22" | 01:02'03" |
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