黃吉賢(新竹瘋) 2020/02/13 訓練日誌

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
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黃吉賢(新竹瘋)

10.7 km | 01:39:07 | 09:16/km

日期: 2020-02-13 15:23 - 總爬升: 458 m - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 09'49" / 10'03" / 09'07" / 09'12" / 09'40" / 08'42" / 10'29" / 08'21" / 08'51" / 11'05" / 05'35" /

2月累積里程 : 482.93 km

SALOMON WINGS PRO 2 累積 : 1423.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

王義鈞(新竹瘋), 盡在不言中和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	10'03"	00:19'52"
3	09'07"	00:28'59"
4	09'12"	00:38'11"
5	09'40"	00:47'51"
6	08'42"	00:56'33"
7	10'29"	01:07'02"
8	08'21"	01:15'23"
9	08'51"	01:24'14"
10	11'05"	01:35'19"
10.7	05'34"	01:39'07"

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