5.0 km | 00:33:51 | 06:44/km日期: 2020-02-12 21:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5302 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'58" / 06'33" / 06'26" / 06'24" / 06'49" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 1000 | 152 / 91 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 2000 | 157 / 96 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3001 | 157 / 97 |
| 4 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 4001 | 158 / 95 |
| 5 | | 06'49" (+00'20") | 1000 / 5001 | 157 / 92 |
| 6 | | 10'52" (+04'23") | 13 / 5015 | 160 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.47 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'33" | 00:13'31" |
| 3 | 06'26" | 00:19'57" |
| 4 | 06'24" | 00:26'21" |
| 5 | 06'49" | 00:33'10" |
| 5.0 | 43'48" | 00:33'51" |
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