jameskingfly 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

jameskingfly 基隆
ID 402866

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3.4 km | 00:27:19 | 07:56/km

日期: 2020-02-12 20:46 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'25" / 07'22" / 07'07" / 11'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'19" (+00'10")

1013 / 1013

2

07'22"

(14'47")

07'24" (+00'15")

993 / 2006

3

07'14"

(22'01")

07'09"

1010 / 3017

4

05'04"

(27'05")

11'39" (+04'30")

434 / 3451

2月累積里程 : 21.92 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'22"	00:14'47"
3	07'07"	00:21'54"
3.5	11'28"	00:27'05"

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