10.1 km | 00:50:03 | 04:57/km日期: 2020-02-11 18:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'55" / 05'00" / 05'01" / 04'55" / 05'02" / 04'56" / 04'55" / 04'48" / 04'40" / 04'29" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'00" | 91 / 10091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
193.92 km 
AIR ZOOM PEGASUS 36 JDI 累積 :
815.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'00" | 00:10'55" |
| 3 | 05'01" | 00:15'56" |
| 4 | 04'55" | 00:20'51" |
| 5 | 05'02" | 00:25'53" |
| 6 | 04'56" | 00:30'49" |
| 7 | 04'55" | 00:35'44" |
| 8 | 04'48" | 00:40'32" |
| 9 | 04'40" | 00:45'12" |
| 10 | 04'29" | 00:49'41" |
| 10.1 | 04'10" | 00:50'04" |
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