7.1 km | 01:06:38 | 09:20/km日期: 2020-02-10 18:38 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'44" / 07'45" / 11'27" / 08'08" / 10'26" / 10'01" / 09'39" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'26" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+01'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'37" (+02'53") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 22.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'45" | 00:15'29" |
| 3 | 11'27" | 00:26'56" |
| 4 | 08'08" | 00:35'04" |
| 5 | 10'26" | 00:45'30" |
| 6 | 10'01" | 00:55'31" |
| 7 | 09'39" | 01:05'10" |
| 7.1 | 10'36" | 01:06'38" |
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