8.1 km | 00:57:06 | 07:04/km日期: 2020-02-10 16:22 - 平均心率: 170 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'14" / 07'03" / 07'09" / 07'02" / 07'18" / 07'12" / 07'21" / 07'07" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'51" (+03'38") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'03" | 00:13'17" |
| 3 | 07'09" | 00:20'26" |
| 4 | 07'02" | 00:27'28" |
| 5 | 07'18" | 00:34'46" |
| 6 | 07'12" | 00:41'58" |
| 7 | 07'21" | 00:49'19" |
| 8 | 07'07" | 00:56'26" |
| 8.1 | 09'55" | 00:57'07" |
留言 
展開計圈分析
