5.5 km | 00:29:26 | 05:23/km日期: 2020-02-08 22:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 10°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'10" / 05'10" / 05'23" / 09'14" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'44") | 460 / 5460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'10" | 00:10'32" |
| 3 | 05'10" | 00:15'42" |
| 4 | 05'23" | 00:21'05" |
| 5 | 09'14" | 00:30'19" |
| 5.5 | 08'41" | 00:34'19" |
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