9.2 km | 01:44:24 | 11:18/km日期: 2020-02-08 14:52 - 平均心率: 77 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'33" / 11'28" / 11'48" / 11'36" / 11'14" / 11'22" / 11'22" / 11'18" / 23'44" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'35" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'17" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'18" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'42" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'44" | 236 / 9236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 11'28" | 00:24'01" |
| 3 | 11'48" | 00:35'49" |
| 4 | 11'36" | 00:47'25" |
| 5 | 11'14" | 00:58'39" |
| 6 | 11'22" | 01:10'01" |
| 7 | 11'22" | 01:21'23" |
| 8 | 11'18" | 01:32'41" |
| 9 | 23'44" | 01:56'25" |
| 9.2 | 09'48" | 01:58'44" |
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