5.3 km | 00:37:27 | 07:02/km日期: 2020-02-06 19:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'24" / 07'34" / 09'31" / 06'42" / 06'38" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'11") | 315 / 5315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'34" | 00:14'58" |
| 3 | 09'31" | 00:24'29" |
| 4 | 06'42" | 00:31'11" |
| 5 | 06'38" | 00:37'49" |
| 5.3 | 06'48" | 00:39'58" |
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