7.4 km | 00:40:19 | 05:26/km日期: 2020-02-06 20:11 - 平均心率: 87 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'16" / 05'14" / 05'24" / 05'29" / 05'26" / 05'28" / 05'38" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'38") | 414 / 7414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'14" | 00:10'30" |
| 3 | 05'24" | 00:15'54" |
| 4 | 05'29" | 00:21'23" |
| 5 | 05'26" | 00:26'49" |
| 6 | 05'28" | 00:32'17" |
| 7 | 05'38" | 00:37'55" |
| 7.4 | 05'50" | 00:40'20" |
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