10.0 km | 01:08:12 | 06:48/km日期: 2020-02-03 18:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 06'18" / 06'20" / 06'28" / 07'04" / 06'52" / 06'36" / 06'54" / 07'05" / 07'00" / 07'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'25" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'58" (+00'36") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'42" (+00'20") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'02" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'12" (+00'50") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'27" (+01'05") | 353 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'20" | 00:12'38" |
| 3 | 06'28" | 00:19'06" |
| 4 | 07'04" | 00:26'10" |
| 5 | 06'52" | 00:33'02" |
| 6 | 06'36" | 00:39'38" |
| 7 | 06'54" | 00:46'32" |
| 8 | 07'05" | 00:53'37" |
| 9 | 07'00" | 01:00'37" |
| 10 | 07'31" | 01:08'08" |
| 10.0 | 05'30" | 01:08'11" |
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