8.1 km | 00:46:58 | 05:47/km日期: 2020-01-30 14:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 31%
Pace: 06'19" / 06'30" / 06'09" / 08'08" / 06'43" / 08'07" / 08'28" / 08'12" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+01'51") | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'30" | 00:12'49" |
| 3 | 06'09" | 00:18'58" |
| 4 | 08'08" | 00:27'06" |
| 5 | 06'43" | 00:33'49" |
| 6 | 08'07" | 00:41'56" |
| 7 | 08'28" | 00:50'24" |
| 8 | 08'12" | 00:58'36" |
| 8.1 | 07'34" | 00:59'25" |
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