3.1 km | 00:27:29 | 08:59/km日期: 2020-01-24 16:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 4744 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 08'31" / 08'44" / 08'57" / 22'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" | 1005 / 1005 | 169 / 69 |
| 2 | | 08'42" (+00'13") | 1002 / 2007 | 173 / 66 |
| 3 | | 08'58" (+00'29") | 1007 / 3015 | 173 / 64 |
| 4 | | 20'07" (+11'38") | 58 / 3073 | 184 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'44" | 00:17'15" |
| 3 | 08'57" | 00:26'12" |
| 3.1 | 21'49" | 00:27'29" |
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