陳科翰 2020/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳科翰台北市
ID 395399

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9.0 km | 00:51:39 | 05:42/km

日期: 2020-01-25 21:37 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'09" / 05'45" / 05'39" / 05'27" / 05'33" / 05'21" / 05'18" / 05'39" / 06'24" / 09'18" /

1月累積里程 : 101.37 km

saucony KINVARA 9 累積 : 719.3 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'45"	00:11'54"
3	05'39"	00:17'33"
4	05'27"	00:23'00"
5	05'33"	00:28'33"
6	05'21"	00:33'54"
7	05'18"	00:39'12"
8	05'39"	00:44'51"
9	06'24"	00:51'15"
9.0	09'16"	00:51'39"

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