7.9 km | 00:52:05 | 06:35/km日期: 2020-01-13 06:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 83%
Pace: 10'09" / 04'20" / 08'50" / 06'17" / 07'37" / 06'51" / 06'38" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 896 / 7896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 283.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 04'20" | 00:14'29" |
| 3 | 08'50" | 00:23'19" |
| 4 | 06'17" | 00:29'36" |
| 5 | 07'37" | 00:37'13" |
| 6 | 06'51" | 00:44'04" |
| 7 | 06'38" | 00:50'42" |
| 7.9 | 05'54" | 00:56'00" |
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