4.2 km | 00:35:31 | 08:32/km日期: 2020-01-25 16:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 06'51" / 08'42" / 11'19" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" (+05'44") | 161 / 4161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 61.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'51" | 00:13'30" |
| 3 | 08'42" | 00:22'12" |
| 4 | 11'19" | 00:33'31" |
| 4.2 | 12'22" | 00:35'31" |
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