8.1 km | 03:18:38 | 24:36/km日期: 2020-01-18 07:29 - 總爬升: 599 m - 卡路里: 617 Cal - 總步數: 33352 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 24 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 14'16" / 22'46" / 34'15" / 23'26" / 17'15" / 27'03" / 26'03" / 29'56" / 50'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'11" | 1006 / 1006 | 196 / 35 |
2 | | 22'44" (+08'33") | 1000 / 2007 | 181 / 24 |
3 | | 34'04" (+19'53") | 1007 / 3015 | 149 / 19 |
4 | | 23'17" (+09'06") | 1001 / 4017 | 178 / 24 |
5 | | 17'20" (+03'09") | 1004 / 5021 | 187 / 30 |
6 | | 27'02" (+12'51") | 1002 / 6023 | 163 / 22 |
7 | | 25'53" (+11'42") | 1003 / 7026 | 170 / 22 |
8 | | 32'15" (+18'04") | 1002 / 8029 | 146 / 21 |
9 | | 14'37" (+00'26") | 72 / 8102 | 213 / 31 |
1月累積里程 : 48.56 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'16" | 00:14'16" |
2 | 22'46" | 00:37'02" |
3 | 34'15" | 01:11'17" |
4 | 23'26" | 01:34'43" |
5 | 17'15" | 01:51'58" |
6 | 27'03" | 02:19'01" |
7 | 26'03" | 02:45'04" |
8 | 29'56" | 03:15'00" |
8.1 | 49'50" | 03:18'38" |