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21.4 km | 02:24:09 | 06:43/km 日期: 2020-01-18 06:31 - 總爬升: 370 m - 地點: 中山大學柴山大道 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% Pace: 08'00" / 07'20" / 07'13" / 07'24" / 08'39" / 07'12" / 07'07" / 19'06" / 06'24" / 06'20" / 06'17" / 05'54" / 05'50" / 05'39" / 05'45" / 14'43" / 07'59" / 07'05" / 07'02" / 06'32" / 06'14" / 06'53" /
· 留言 · 留言 今天與大清老大、朝宗哥一起約跑中山大學柴山大道半馬21K,大約二週沒跑長距離,還是有點累累地,很開心今天天氣涼爽,跑步還蠻舒服的,粉讚!
1月累積里程 : 343.19 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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