8.0 km | 00:45:06 | 05:37/km日期: 2020-01-15 20:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'41" / 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'48" / 05'15" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'12") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
50.11 km 
Nike H2O Repel 累積 :
2011.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'41" | 00:17'00" |
| 4 | 05'37" | 00:22'37" |
| 5 | 05'38" | 00:28'15" |
| 6 | 05'43" | 00:33'58" |
| 7 | 05'48" | 00:39'46" |
| 8 | 05'15" | 00:45'01" |
| 8.0 | 31'48" | 00:45'27" |
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