6.0 km | 00:42:06 | 07:00/km日期: 2020-01-14 14:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'28" / 07'19" / 07'14" / 06'17" / 07'21" / 06'23" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'04") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'19" | 00:14'47" |
| 3 | 07'14" | 00:22'01" |
| 4 | 06'17" | 00:28'18" |
| 5 | 07'21" | 00:35'39" |
| 6 | 06'23" | 00:42'02" |
| 6.0 | 04'35" | 00:42'06" |
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