7.1 km | 00:52:10 | 07:20/km日期: 2020-01-13 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'48" / 07'14" / 07'12" / 07'10" / 07'23" / 07'35" / 07'47" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'16" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'35" (+00'37") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'00" (+01'02") | 671 / 7108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'14" | 00:14'02" |
| 3 | 07'12" | 00:21'14" |
| 4 | 07'10" | 00:28'24" |
| 5 | 07'23" | 00:35'47" |
| 6 | 07'35" | 00:43'22" |
| 7 | 07'47" | 00:51'09" |
| 7.1 | 08'52" | 00:52'07" |
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