11.2 km | 01:35:35 | 08:30/km日期: 2020-01-12 16:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 06'11" / 05'26" / 05'32" / 05'34" / 05'31" / 05'31" / 05'27" / 05'08" / 07'34" / 14'06" / 27'17" / 09'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.76 km 
美津濃 wave rider 22(108/11/17) 累積 :
13249.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'26" | 00:11'37" |
| 3 | 05'32" | 00:17'09" |
| 4 | 05'34" | 00:22'43" |
| 5 | 05'31" | 00:28'14" |
| 6 | 05'31" | 00:33'45" |
| 7 | 05'27" | 00:39'12" |
| 8 | 05'08" | 00:44'20" |
| 9 | 07'34" | 00:51'54" |
| 10 | 14'06" | 01:06'00" |
| 11 | 27'17" | 01:33'17" |
| 11.2 | 09'34" | 01:35'35" |
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