7.0 km | 00:37:10 | 05:17/km日期: 2020-01-12 15:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 05'16" / 05'19" / 05'16" / 05'17" / 05'13" / 10'56" / 05'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
270.45 km 
美津濃 Wave Shadow 累積 :
636.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'19" | 00:10'35" |
| 3 | 05'16" | 00:15'51" |
| 4 | 05'17" | 00:21'08" |
| 5 | 05'13" | 00:26'21" |
| 6 | 10'56" | 00:37'17" |
| 7 | 05'34" | 00:42'51" |
| 7.0 | 05'05" | 00:42'58" |
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