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 |  22.0 km | 01:55:27 | 05:14/km日期: 2014-08-19 17:20 - 卡路里: 1965 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% Pace: 05'07" / 05'06" / 04'54" / 05'04" / 05'11" / 05'14" / 05'38" / 05'16" / 05'12" / 05'12" / 05'20" / 05'16" / 05'17" / 05'09" / 05'16" / 05'16" / 05'18" / 05'13" / 05'01" / 05'13" / 05'10" / 05'16" / 21'37" / 下雨想說隨便跑跑就好了，於是連四角內褲都沒換就隨便套個短褲出門跑步去了，沿途也順手救了幾隻在腳踏車道迷路的蝸牛，結果越跑越爽，就多跑了一些，回家洗澡水一衝下去，歐....耶!!燒當了!!連去買晚餐走路都姿勢都"怪怪"的! 8月累積里程 : 228.93 km  Barefoot 累積 : 2941.1 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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