8.4 km | 00:53:18 | 06:19/km日期: 2020-01-09 10:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 06'19" / 06'40" / 06'12" / 06'29" / 06'44" / 06'41" / 05'42" / 05'52" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'24") | 420 / 8420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'40" | 00:12'59" |
| 3 | 06'12" | 00:19'11" |
| 4 | 06'29" | 00:25'40" |
| 5 | 06'44" | 00:32'24" |
| 6 | 06'41" | 00:39'05" |
| 7 | 05'42" | 00:44'47" |
| 8 | 05'52" | 00:50'39" |
| 8.4 | 07'19" | 00:53'44" |
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