3.0 km | 00:25:06 | 08:18/km日期: 2020-01-09 06:43 - 地點: 嘉義市中山公園 - 平均心率: 148 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 08'13" / 08'19" / 08'23" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'53") | 19 / 3019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
186.24 km 
DIADORA DA6AMR3320 累積 :
620.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'19" | 00:16'32" |
| 3 | 08'23" | 00:24'55" |
| 3.0 | 09'26" | 00:25'06" |
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