6.0 km | 00:36:37 | 06:04/km日期: 2020-01-08 18:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'09" / 06'03" / 07'11" / 05'40" / 05'34" / 05'55" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
60.07 km 
Mizuno Wave rider 22大阪紀念款 28.5 累積 :
1437.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 07'11" | 00:19'23" |
| 4 | 05'40" | 00:25'03" |
| 5 | 05'34" | 00:30'37" |
| 6 | 05'55" | 00:36'32" |
| 6.0 | 03'30" | 00:36'37" |
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