6.0 km | 00:33:52 | 05:38/km日期: 2020-01-08 02:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 04'41" / 06'37" / 05'59" / 07'18" / 06'53" / 6183'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 06'37" | 00:11'18" |
| 3 | 05'59" | 00:17'17" |
| 4 | 07'18" | 00:24'35" |
| 5 | 06'53" | 00:31'28" |
| 6.0 | 06'10" | 00:37'39" |
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