5.0 km | 00:26:26 | 05:16/km日期: 2020-01-07 23:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 05'43" / 05'23" / 05'14" / 05'06" / 04'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 212.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'23" | 00:11'06" |
| 3 | 05'14" | 00:16'20" |
| 4 | 05'06" | 00:21'26" |
| 5 | 04'56" | 00:26'22" |
| 5.0 | 04'35" | 00:26'26" |
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