林多多(Vito) 2014/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

林多多(Vito) 新竹
ID 129431

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林多多(Vito)

11.0 km | 01:18:27 | 07:06/km

日期: 2014-08-18 22:02 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 09'53" / 08'28" / 07'24" / 07'33" / 07'06" / 06'51" / 06'39" / 06'31" / 06'17" / 05'53" / 05'32" / 13'20" /

8月累積里程 : 72.04 km

SKECHERS 累積 : 396.5 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

Leonard Lin, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	08'28"	00:18'21"
3	07'24"	00:25'45"
4	07'33"	00:33'18"
5	07'06"	00:40'24"
6	06'51"	00:47'15"
7	06'39"	00:53'54"
8	06'31"	01:00'25"
9	06'17"	01:06'42"
10	05'53"	01:12'35"
11	05'32"	01:18'07"
11.0	12'54"	01:18'27"

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