謝永德 2020/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝永德彰化
ID 358726

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3.1 km | 00:21:43 | 06:53/km

日期: 2020-01-07 15:58 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 27°C - 濕度: 53%

Pace: 06'40" / 06'51" / 07'00" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'37"

992 / 992

2

06'49"

(13'24")

06'48" (+00'11")

1002 / 1995

3

07'07"

(20'31")

07'01" (+00'24")

1012 / 3007

4

00'58"

(21'29")

07'01" (+00'24")

137 / 3145

1月累積里程 : 28.86 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'51"	00:13'31"
3	07'00"	00:20'31"
3.1	06'39"	00:21'29"

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