黃一洲 2012/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃一洲高雄
ID 1573

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17.7 km | 01:49:53 | 06:13/km

日期: 2012-03-17 05:38 - 地點: 金銀島~北斗街~金銀島 - 天氣: 27°C 濕度： 79% 多雲 - 卡路里: 1113 Cal

高雄

黃一洲

20120317

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高雄

黃一洲

公園路橋日出

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金銀島~北斗街~金銀島 20120317 05:38 17668 109'53"
27°C 濕度： 79% 多雲
最高時速:14.9
20110907~累積總里程:1190758.5K
跑前芭蕉兩根、黑麥汁350cc、巧克力1塊
補給白開水600cc

3月累積里程 : 251.42 km

手動上傳 | 12 years ago

蔡錦華, 徐右儒和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

黃一洲杰哥~失敬了!原來是單車高手@@.
我只騎平地，腳力不行，不敢上山~

2012-03-19 21:03 ·

qi1566 您客氣囉.當初是剛買單車,所以熱血,現在就當代步車,省油錢

2012-03-19 23:31 ·

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