10.1 km | 00:55:30 | 05:28/km日期: 2020-01-06 18:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'18" / 05'56" / 05'53" / 06'27" / 05'23" / 05'16" / 05'16" / 05'14" / 05'05" / 04'42" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'41" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" | 131 / 10131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.04 km 
Asics SKYSENSOR 4-wide 累積 :
1044.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'56" | 00:12'14" |
| 3 | 05'53" | 00:18'07" |
| 4 | 06'27" | 00:24'34" |
| 5 | 05'23" | 00:29'57" |
| 6 | 05'16" | 00:35'13" |
| 7 | 05'16" | 00:40'29" |
| 8 | 05'14" | 00:45'43" |
| 9 | 05'05" | 00:50'48" |
| 10 | 04'42" | 00:55'30" |
| 10.1 | 04'18" | 00:56'04" |
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