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 |  17.6 km | 03:11:24 | 10:53/km日期: 2014-08-16 05:40 - 總爬升: 480 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 陰轉晴 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% Pace: 09'00" / 08'52" / 08'12" / 07'48" / 14'12" / 11'36" / 09'08" / 08'44" / 33'53" / 07'40" / 07'36" / 11'24" / 07'08" / 10'24" / 09'04" / 09'32" / 06'56" / 12'47" /  新北市libra  膝蓋後側肌群舊傷復發，乖乖休息+復健了一週，就是為了周末可以跟著好朋友們跑跑山。 8月累積里程 : 126.48 km  Skechers speed 2 累積 : 116.3 kmTCX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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